Basic Yoga

Diese Kurse können der Anfang einer großen Liebe sein! Yoga üben, angeleitet in ruhigem Tempo, mit genauen Ansagen, von der Pike auf erklärt und mit einem Asana-Schwerpunkt. Jede Stunde bietet eine vollständige harmonische Yogasequenz mit einer wohltuenden Endentspannung. Es gibt immer etwas Neues zu entdecken, auch ohne Kopfstand. Hier werden Flexibilität und Kraft aufgebaut, die man im Yoga wie im Leben braucht. Für Einsteiger und alle, die ihre Praxis verfeinern möchten.

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DIENSTAG
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Lili

DONNERSTAG
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Susanne