Eine gemeinsame somatische und feinstoffliche Wanderung – eine Bergbesteigung, die uns bis zu den Gipfeln unseres Inneren führt.
Wir nutzen Asana, Pranayama, Bhanda und Meditation. Energetische Praktiken aus dem Kundalini Yoga sind ebenfalls integriert, eine Reinigung für das Nervensystem. Sound und Mantra schwingen durch die Schichten unseres Seins.
Ein sicher gehaltenes Feld zwischen Bewegung und Stille, in dem das Unbewusste auftauchen, gesehen und gefühlt werden kann. Hier dürfen Widerstände genutzt und transformiert werden, um Platz für das Wesentliche zu schaffen.
Inner Heaven Retreats sind für Menschen, die eine Auszeit suchen, um wieder klarer, weicher und verbundener bei sich anzukommen. Für alle, die Stille, Natur und achtsame Bewegung als Weg nach innen nutzen möchten.
Sie sind für dich, wenn du bereit bist, den Alltag loszulassen, deinen Körper zu stärken, dein Herz zu öffnen und neue Kraft zu sammeln. Ob du gerade Orientierung suchst, tiefer in deine Praxis eintauchen willst oder dir einfach Raum für Regeneration wünschst – hier findest du einen Ort, der dich trägt, inspiriert und nährt.
Am Morgen:
Meditation, Pranayama (Breathwork) und Yogapraxis, danach Frühstück
Mittags/Nachmittags:
Bergwanderungen oder regionale Ausflüge (zB Berggipfel, Kräuter sammeln …), oder einfach Zeit für Dich in der Natur
Mittagssnack/Picknick
Day Spa & Sauna
Optional: Dolomiten Bergwanderung
Abends:
Yin Yoga / Breath Work, Abendessen, Optional: Satsang & Singen
Yogaprogramm für den gesamten Aufenthalt:
390,00€ (Early Bird bis 31.01.2026)
450,00€ (ab 01.02.2026)
Zzgl. Unterkunft (4 Übernachtungen):
Doppelzimmer (je nach Zimmerkategorie):
ab 131€ je Übernachtung
Einzelzimmer (begrenzte Verfügbarkeit, je nach Zimmerkategorie):
ab 171 € je Übernachtung inklusive gemütlicher und schöner Unterkunft mit vegan/vegetarischer Halbpension.
Freut Euch auf regionale Köstlichkeiten!
Mit Auto oder Bahn:
www.saalerwirt.com
Es können auch Fahrgemeinschaften gebildet werden, bei Anreise mit dem Auto.
Bitte buche das Retreat in zwei Schritten:
1. Buche zunächst das Yogaprogramm unter: https://yinandbeyond.de/produkt/inner-heaven-retreat-2026-yogaprogramm/
2. Buche dann Dein Zimmer direkt beim Saalerwirt unter: info@saalerwirt.com
unter Hinweis auf das Yogaretreat mit Boris & Lina vom 17.-21.06.26
Ihr bekommt dann oben genannte vergünstigte Preise als Teilnehmer:innen des Retreats.
Als Zimmervarianten stehen Doppelzimmer oder beschränkten Rahmen Einzelzimmer zur Verfügung.
Die Anmeldung sollte bis zum 31. Januar 2026 erfolgen, um eine passende Planung vor Ort zu gewährleisten!
Die Plätze des Retreats sind begrenzt. D. h. auch die Zimmerkategorien sind nur in begrenzten Mengen verfügbar und können nur mit dem Yogaprogramm gebucht werden.
Wir empfehlen daher, dich rasch anzumelden für diesen wirklich besonderen Ort! Ein Einzelzimmer ist in der Regel ein DZ zur Einzelnutzung. Falls Ihr Eure Kinder und/oder Partner mitbringen wollt, also eine Unterkunft gesondert buchen wollt (ohne Yogaprogramm), dann wäre das möglich. Sprecht uns gern darauf an.
Bei etwaigen Rückfragen (auch zu weiteren Zahlungsmöglichkeiten für Studenten etc.) schickt bitte vorab eine Mail an: info@yinandbeyond.de
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