WINTERSTILLE RETREAT AUF RÜGEN
KUNDALINI, JIVAMUKTI & YIN YOGA RETREAT
MIT LINA GALLI & BORIS PLÜCKEN
4 Tage Yoga Retreat, vom 1.-4. Februar 2024
Freue Dich auf eine Mischung aus JIVAMUKTI YOGA, YIN YOGA & KUNDALINI YOGA, Meditation und Singen mit Lina Galli (Ommm Yoga Freiburg) und Boris Plücken (Majiva, Peaceyoga Berlin, Yoga On The Move Berlin) an einem heimelig anmutenden Ort an der Ostsee in Mecklenburg-Vorpommern.
RUHE, WÄRME, ENTSCHLEUNIGUNG
Wir widmen uns in den Yoga-Einheiten mit praktischen Übungen den 5 ELEMENTEN: Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall sowie den sogenannten 10 KÖRPERN. Diese energetische Arbeit hilft uns dabei, uns ausgeruht, gestärkt und wohlig warm genährt auf den Frühling vorzubereiten.
Unser heutiger Alltag in der Großstadt ist in der Regel sehr schnelllebig. Dazu kommt noch die Herausforderung, Arbeit, Familie und auch noch Zeit für Dich selbst unter einen Hut zu bringen. Lina und Boris möchten Dich in den 4 Tagen dabei unterstützen, wie Du mit einfachen Tools
Ruhe, Mitgefühl und Frieden in Dir findest,
im Alltag fühlen kannst, dass weniger mehr sein kann,
in deinen Rhythmus mit deinem Energiesystem sein kannst, der Dir immer wieder Kraft gibt.
Die naturgegebene Stille, das Rauschen des Windes, das Vorbeiziehen der Wolken, die Weite des Horizonts, die heimelig winterliche Atmosphäre, und der Frieden an diesem besonderen Platz unterstützen Dich zudem dabei, dass sich Raum, Kraft und Ruhe in Dir entfalten können. In der gemütlichen Sauna wirst Du Dich außerdem von innen und außen angenehm wärmen können.
„Die größten Ereignisse – das sind nicht unsere lautesten,
sondern unsere stillsten Stunden.“
(Friedrich Nietzsche)
„Lass die Stille für Dich entscheiden, was wirklich für Dich von Herzen von Bedeutung ist, und was nicht“
(Boris)
DER PERFEKTE UND FRIEDLICHE ORT FÜR UNSERE YOGAPRAXIS UND EINFACH GENIESSEN:
Zwischen Kornfeldern, Pferdekoppeln und dem Bodden liegt im Süden der Ferieninsel Rügen ein kleines Örtchen mit dem wunderschönen Kornspeicher. Der alte Speicher wurde natürlich restauriert und modernisiert.
Das Haus bietet viel Raum für Entfaltung und Ruhe. Wer mal wieder gelassen durchatmen will, ist hier genau richtig! Altes Gebälk, Holzböden, Kaminöfen, Badewanne und Sauna sorgen auch an kalten Winterabende für eine behagliche und friedliche Atmosphäre.
Das nahe Vogelschutzgebiet und die rund 2 Kilometer entfernten Naturstrände prägen die Landschaft. Die urwüchsigen Strände laden zum Wandern ein und zum Blick in die Weite, über den Greifswalder Bodden auf das offene Meer und in die naturgeschützte Landschaft. Allein schon die Wege zu den Stränden sind ein Naturerlebnis.
PROGRAMM:
Morgens: Meditation / 2 Stunden Jivamukti & Kundalini Yoga mit Lina, danach Frühstück
Mittags/Nachmittags: Zeit für Dich z.B. wandern, lesen, schreiben,
Nachmittags/Abends: 2 Stunden Yin Yoga & Geschichten mit Boris, danach Abendessen, Singen und Sauna
Alles begleitet von veganen und saisonalen Köstlichkeiten
ANMELDUNG & BUCHUNG >>>>>
ÜBER BORIS WEBSITE
ANFAHRT VON BERLIN:
Bahn: RE Berlin-Stralsund ca. 3h und 10min;
Oder mit mit dem Auto (Fahrgemeinschaften können ggf. organisiert werden)
ANFAHRT VON FREIBURG:
Mit dem Zug nach Stralsund
Kontakt und mehr Infos:
mail@majiva.de
PREISE:
YOGAPROGRAMM FÜR DEN GESAMTEN AUFENTHALT: 360,00 €
ZZGL. UNTERKUNFT (4 ÜBERNACHTUNGEN)
Doppelzimmer: ab 420,00 €
EZ im 2-er Apartment (mit geteiltem Bad): ab 460,00 €
Einzelzimmer: auf Anfrage: ab 540,00 €
in einzigartiger und schöner Unterkunft mit vegan/vegetarischer 3/4 Pension
Freut Euch auf regionale Köstlichkeiten!
ANMELDUNG:
Bitte buche das Retreat in zwei Schritten:
1. Buche zunächst das Yogaprogramm unter:
https://www.majiva.de/produkt/golden-wilderness-retreat-suedtirol-yogaprogramm-2023/
2. Buche dann Dein Zimmer direkt beim Albergo Briol unter: info@briol.it unter Hinweis auf das Yogaretreat mit Boris & Lina vom 20.-24.09.23
Ihr bekommt dann oben genannte vergünstigte Preise als Teilnehmer:innen des Retreats.
Folgende Varianten stehen zur Verfügung:
Variante 1: EZ im 2er Apartment
Variante 2: Doppelzimmer
Variante 3: Einzelzimmer
HINWEISE & KONTAKT:
Die Anmeldung sollte bis zum 31. Mai 2023 erfolgen, um eine passende Planung vor Ort zu gewährleisten!
Die Plätze des Retreats sind begrenzt. Das heißt, auch die Zimmerkategorien sind nur in begrenzten Mengen verfügbar und können nur mit dem Yogaprogramm gebucht werden. Wir empfehlen daher, dich rasch anzumelden für diesen wirklich besonderen Ort!
Ein 2-Raum-Apartment bietet auch übrigens genügend Platz für 4 Personen. Es kann daher auch für 4 Personen gebucht werden (= 2 DZ in einem Apartment). Jedes Apartment verfügt über 1 Bad.
Falls Ihr Eure Kinder und/oder Partner mitbringen wollt, also eine Unterkunft gesondert buchen wollt (ohne Yogaprogramm), dann wäre das möglich. Sprecht uns gern darauf an.
Bei etwaigen Rückfragen (auch zu weiteren Zahlungsmöglichkeiten für Studenten etc.) schickt bitte vorab eine Mail an: mail@majiva.de
Lina
JIVAMUKTI, KUNDALINI & YIN YOGA, STUDIOINHABERIN OMMM YOGA FREIBURG
Boris
JIVAMUKTI, KUNDALINI & YIN YOGA IN UND ÜBER BERLIN HINAUS
